„Az Ultrarövid Terápia egy – Dr. Buda László által kifejlesztett- intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé. Bővebben: www.ultrarovidterapia.hu.”

Az Ultrarövid terápiás konzultáció egy dramatikus elemekkel ötvözött önismereti beszélgetés, melynek célja hozzásegíteni a klienst ahhoz, hogy érdemi felismerésekhez jusson önmagával kapcsolatban, releváns érzelmeket éljen át, cselekvően átrendezze szubjektív világa egy-egy területét, és mobilizálja belső hajtóerejét céljai, saját jólléte irányába.

Mottóm:

„Találnunk kell valakit, akiben eléggé megbízhatunk ahhoz, hogy elkísérjen bennünket a felépülés útján, valakit, aki képes biztonságos, megtartó közeget teremteni az érzéseink számára.”

( Bessel van der Kolk: A test mindent számon tart)

Ultrarövid terápiás konzulensként azokat a klienseket várom, akik elégedetlenek életük valamely területével, de szeretnének változtatni. Az UT konzultáció azokban az esetekben lehet hasznos, amikor nincs szükség egészségügyi ellátásra.  Amennyiben orvosi segítségre van szüksége, ajánlom a honlapunkon elérhető két orvosunkat.

 UT konzulensként abban tudok segíteni, bátorítani, hogy a kliensek eljussanak a fontos felismerésekig és döntésekig, hogy letegyenek felesleges lelki terheket, jobban érezzék magukat. 

Az UT konzultáció másfél-két óra. Siófokon személyes konzultációra van lehetőség.

Időpont foglalás után előzetes egyeztetés szükséges  email-ben vagy telefonon, a sikeres konzultáció érdekében.

1. ÁLTALÁNOS OLDÁS – saját oldási módszer RÁD igazítva – Ha hozzám fordulsz, egyéni igényeid szerinti tanácsadásban lesz részed, saját módszert alkalmazva segítek neked kikerülni életed útvesztőiből, legyen az akár testi-, avagy lelki probléma (mert ma már az orvostudomány is vallja, hogy bizony vannak lelki okok a testi tüneteink mögött)
   
   
2. EGYÉNI PROBLÉMÁRA KÉSZÍTETT OLDÁS/MEDITÁCIÓ – segít az adott problémát tovább és mélyebben oldani a meditáció (pl. 21 napig történő) újrahallgatásával. Ez akkor javasolt, ha nem tudod most a terápiás munkát megengedni magadnak sem időben, sem pénzben, de szeretnél elindulni a megoldás felé.
   
   
3. PÁRKAPCSOLATI SEGÍTŐként arra tettem fel a voksomat, hogy akarok és szeretnék tenni és segíteni tartós kapcsolatban/házasságban  élőknek abban, hogy ha érdemes, tegyenek a mindennapjaikért, egymásért, önmagukért. Nem kell mindig mindent eldobni és lecserélni, mert van és lehet másik. Van amikor épp ezt kell tenni, de ez mindig egyéni mérlegelés függvénye. Egy biztos, a tartós párkapcsolatunkért tenni kell minden nap és mindkét félnek. Magától semmi sem működik. Ha van értelme tenni érte, a cél az, hogy két ember újra önmagára (külön és/vagy együtt) egymásra találhasson, ahol mindkét fél megélheti önmagát, és azt, hogy egy kapcsolat egymás támogatásáról szól, közös fejlődésről, kéz a kézben, szeretetben.
   
   
4. TRAUMA ÉS GYÁSZFELDOLGOZÁS – Tudlak segíteni a traumák feldolgozásban és elengedésében legyen az bármilyen trauma, és ha ez egy halálesethez kötődik, abban is tudlak támogatni, hogy hogyan tudsz kapcsolódni az elment lélekkel, és neki (és magadnak) segíteni. Sokszor segítettem kismamáknak is vetéléseiket vagy elvesztett babáik feldolgozásában is.